所工会举办“幸福生活 快乐职场”心理健康讲座
11月12日上午，南京中医药大学曾智副教授应邀来到农业部南京农业机械化研究所，为我所职工作了题为“幸福生活 快乐职场——职场压力和情绪管理”专题心理健康讲座。讲座由所工会副主席王顺元主持。
此次讲座，是所工会综合培训规划中的一部分，目的是提高我所职工，尤其是年轻职工的心理素质，帮助职工克服心理压力，使其能够以一个平和的、积极的心态去面对工作和生活中遇到的各种问题，提高职工的工作效率和工作热情。
在讲座中，曾智副教授从当前时代和社会的特点、现代人职场压力的来源和调适技巧、科研人员职场情绪管理等三个方面讲述了提升科研人员心理素质的必要性、如何对待压力和工作的辩证关系以及克服心理压力的方法。
曾教授语言诙谐幽默，观点犀利，他的讲课配合了大量的资料和案例，既有针砭时弊，又有个人经历讲述，客观生动且声情并茂，让大家在笑声中对人生有了重新的思考，也悟出了很多道理。
大家纷纷表示收获匪浅，感受到“幸福生活，快乐职场”这种积极心态的重要性，并希望以后能够多举办类似的讲座，增加学习和交流的机会。
（所工会 供稿）
