我所家委会与钟灵街社区联合举办中老年健康知识讲座
为了增加中老年职工的健康保健常识，进一步提高他们的自我保健能力和意识，9月10日上午，我所家委会与钟灵街社区在我所离退休职工活动中心联合举办了中老年健康知识讲座。讲座邀请钟山医院心血管科鞠主任和解放军81医院赵主任两位专家主讲，我所中老年职工和社区其他老年居民参加了此次健康知识讲座。
讲座上，两位专家分别结合自身几十年的工作经验，用通俗易懂的语言并结合放映图片来形象演示各种心脑血管疾病发病原因以及形成过程，详细讲解了心脑血管疾病、高血压、高血脂和一些传染疾病等常见疾病的预防措施，就如何做好合理膳食、合理运动、保持心态平和,以及如何提高自身免疫力等方面提出了宝贵的意见。现场，两位专家精彩的讲解赢得了居民朋友们的阵阵掌声。
通过此次中老年人健康知识讲座，不仅普及了健康保健知识、提高了中老年人的自我保健能力、激发了他们关爱自己和关爱健康的自我保健意识，更加体现了我所对中老年职工的关怀和重视。
(后勤服务中心供稿)
