关于组织无偿献血的通知
所属各部门：
根据《中华人民共和国献血法》、《江苏省献血条例》和《江苏省公民临床用血及互助保证金管理办法》的文件精神，无偿献血是维护人民群众生命健康，确保临床用血安全的重要基础工作，是建设幸福江苏、创建文明社会的必要保障措施。根据江苏省献血办的统一安排，在我所组织义务献血活动。具体要求通知如下：
一、献血时间：2019年3月22日上午8:15。
二、献血地点：所综合实验室203会议室。
三、注意事项：1、初次献血者请带好身份证，重复献血者带好献血证或身份证；2、献血者必须年满18周岁，女性≥45㎏，男性≥50㎏；国家提倡十八岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。3、准备献血的前一天应保证充足睡眠，不宜饮酒或食用过多油腻食物，献血的当天早晨应吃稀饭、馒头等清淡食品，请不要吃油腻食物及豆、奶类制品，以防脂血；4、切忌空腹献血。
四、所决定对每一位义务献血者发放1000元营养费，休假三天。
特此通知。
农业农村部南京农业机械化研究所
2019年3月18日
附件：
献血者的健康标准是什么？
年龄：18-55周岁。
体重：男50公斤以上，女45公斤以上。
血压：90～140/60～90mmHg，脉压差≥30mmHg，心肺正常，肝脾不肿大，无畸形、严重残疾等。
血液检查：血比重、转氨酶测定合格；乙肝表面抗原检测、丙肝抗体检测、艾滋病抗体检测、梅毒试验均为阴性，以及其它的检查合格。
献血前注意事项：
1．献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前一周内不要服药，一周内没有感冒，过敏，腹泻等症状
2．献血前一天和当天饮食宜清淡，不宜食用鱼肉蛋奶，花生，瓜子，油炸食品等 ，吃清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，不要空腹献血不饮酒
3．献血前一日保证充足睡眠，不宜做剧烈运动
4．如果是女生，应避免在月经期间以及前后三天献血
5.带好有效证件，如身份证，驾驶证
无偿献血安全
人体具有很强的自我调节能力，
献血后，丢失的水分和无机盐类在1-2小时内，由组织液渗入血管而得到补充.
丢失的血浆蛋白由肝脏加速合成进行补充，数天内即可恢复正常。
血液中的各种细胞均有一定的生命期，即使不献血，血细胞也会不断地衰老死亡，被新生血细胞代替。
适量献血即：一次献血200-400毫升（仅占全身血量的5%~10%）不仅不会影响健康，相反会刺激人体的造血功能，促进血液的新陈代谢。
献血后24小时不要剧烈运动；合理膳食、适宜运动、规律生活！
